Ашваганда (Withania somnifera), родиола розовая и бакопа Монье — хорошо изученные адаптогенные и ноотропные растительные вещества, которые действуют синергетически, способствуя поддержанию когнитивных функций, адаптации к стрессу и нейропротекции.
● Было показано, что ашваганда модулирует гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую систему (ГГН), снижая уровень кортизола и повышая устойчивость к хроническому стрессу. Клинические исследования также подтверждают её роль в улучшении памяти и исполнительных функций.
● Родиола розовая усиливает клеточный энергетический обмен веществ и поддерживает функцию митохондрий, что приводит к повышению физической выносливости, снижению умственной усталости и улучшению настроения, особенно в условиях стресса.
● Бакопа Монье поддерживает когнитивные функции, улучшая синаптическую связь и повышая уровень ключевых нейромедиаторов, таких как серотонин и ацетилхолин. Она также обладает антиоксидантными свойствами, помогая защитить нервную ткань от окислительного повреждения.
В совокупности эти три растительных компонента обеспечивают комплексный подход к улучшению когнитивной ясности, эмоционального равновесия, устойчивости к стрессу и физической работоспособности, что делает их высокоэффективными для поддержки как мозгового, так и общего здоровья.